Najwartościowsza jest gdy jeszcze nie kwitnie. Zawiera dużo soli mineralnych, żelaza, witamin, różnego rodzaju śladowych elementów które wspomagają funkcjonowanie naszego organizmu, więc pomoże nam odzyskać siły witalne. Poprawia naszą odporność.

Użyć możemy liście, nasiona, korzenie. Możemy ją wykorzystywać do zmniejszania złogów moczowych w organizmie, antyalergicznie, przy chorobach trzustki. Nasiona pokrzywy zwiększają libido.

Na pokrzywę powinny uważać kobiety w ciąży.

Osobiście najbardziej lubię liście pokrzywy spożywać w formie herbaty (suszone liście), pocięte drobno i przetworzone termicznie często używamy w formie szpinaku jako przystawkę do obiadu, bądź świeże, z młodych pokrzyw jako sałatkę.

Warto w domu mieć zapas suszonych rozdrobnionych liści jako herbatę na zimę.

By admin

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *